Palestre chiuse? O semplicemente ti piace allenarti a casa a Corpo Libero?

ECCO IL PROGRAMMA CHE HA PERMESSO A NOI E AI NOSTRI ATLETI DI CONTINUARE AD ALLENARSI CON PROFITTO ANCHE TRA LE MURA DOMESTICHE.

• SE TI ALLENI TUTTI I GIORNI SENZA RISULTATI

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• SE VUOI ALLENARTI DA CASA SENZA O CON POCHISSIMA ATTREZZATURA
   

• SE VUOI AUMENTARE LA TUA FORZA, BUONA FORMA ED ESPLOSIVITÀ'

AL SUO INTERNO TROVERAI LE STRATEGIE CHE ABBIAMO SVILUPPATO NEL CORSO DEGLI ANNI E CHE UTILIZZIAMO OGNI GIORNO PER NOI E PER I NOSTRI CLIENTI

COSA TROVERAI NEL PROGRAMMA

HOME WORKOUT

• UNA GUIDA SULL'ESECUZIONE DEGLI ESERCIZI FONDAMENTALI E MULTIARTICOLARI PIU IMPORTANTI CHE PUOI FARE A CORPO LIBERO

• 3 GIORNI DI ALLENAMENTO  CON PESI PER 6 SETTIMANE 

• LA PIU RAGIONATA, EFFICACE E SEMPLICE PROGRAMMAZIONE A CORPO LIBERO CHE TU ABBIA MAI PROVATO 

VUOI CONTINUARE A SENTIRTI INSODDISFATTO?

OPPURE VUOI DARE UNA SVOLTA ALLA TUA VITA ALLENANDOTI CON METODI CHE FUNZIONANO E CHE TI FANNO RAGGIUNGERE OTTIMI RISULTATI?

PER CHI E' HOME WORKOUT?

• PER TUTTE QUELLE PERSONE CHE SONO ALLE PRIME ARMI

• PER CHI SI ALLENA DA TEMPO  MA NON RIESCE A FARE UNA PROGRAMMAZIONE PROFICUA A CORPO LIBERO

• PER CHI VUOLE CONTINUARE AD ALLENARSI MA NON HA A DISPOSIZIONE ATTREZZATURE VALIDE E NON PUO RECARSI IN PALESTRA

• PER CHIUNQUE ABBIA L'OBBIETTIVO DI CRESCERE

• PER CHI E' STANCO DI ALLENARSI DURAMENTE SENZA OTTENERE NESSUN RISULTATO

• PER COLORO CHE VOGLIONO APPROFONDIRE LE LORO COMPETENZE

• PER CHI VUOLE CAMBIARE IL SUO CORPO

• PER CHI VUOLE AUMENTARE LA SUA FORZA

• PER CHI CERCA PROTOCOLLI DI ALLENAMENTO DIVERSI PER DARE UN NUOVO STIMOLO AI SUOI MUSCOLI

SEI PRONTO A RIVOLUZIONARE LA TUA VITA E A RAGGIUNGERE FINALMENTE IL CORPO CHE HAI SEMPRE SOGNATO?

Quale attrezzatura mi serve?

manubri o elastici o 2 casse d'acqua,1 o 2 manici di scopa.

barra per le trazioni o qualsiasi appiglio per farle,

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Adatto per chi si allena a casa

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Programma di allenamento 6 settimane

di forza, massa per principianti o per chi è costretto ad allenarsi a corpo libero.

**** QUESTO È UN PRODOTTO DIGITALE DISPONIBILE VIA DOWNLOAD E CONSEGNATO ALLA TUA EMAIL ****