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SEI STANCO DI ALLENARTI DURAMENTE SENZA OTTENERE NESSUN RISULTATO?
ECCO IL PROGRAMMA CHE HA PERMESSO A NOI E AI NOSTRI ATLETI DI AUMENTARE LA FORZA NEI 3 BIG (SQUAT, PANCA, STACCO)
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SE TI ALLENI TUTTI I GIORNI SENZA RISULTATI
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SE HAI SPESO TUTTI I TUOI SOLDI IN PROGRAMMI INUTILI
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SE VUOI AUMENTARE LA TUA FORZA, BUONA FORMA ED ESPLOSIVITÀ'
AL SUO INTERNO TROVERAI LE STRATEGIE CHE ABBIAMO SVILUPPATO NEL CORSO DEGLI ANNI E CHE UTILIZZIAMO OGNI GIORNO PER NOI E PER I NOSTRI CLIENTI
COSA TROVERAI NEL PL 1.0 B48?
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UNA GUIDA SULL'ESECUZIONE DEGLI ESERCIZI FONDAMENTALI E MULTIARTICOLARI
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3 GIORNI DI ALLENAMENTO CON ESERCIZI FONDAMENTALI (PANCA, STACCO E SQUAT) PER 5 SETTIMANE PIÙ UNA IN CUI REALIZZERAI IL TUO NUOVO MASSIMALE
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GUIDA AL CALCOLO DEL TUO 1 RM
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GUIDA ALLA REALIZZAZIONE DEL TUO NUOVO 1 RM
VUOI CONTINUARE A SENTIRTI INSODDISFATTO?
OPPURE VUOI DARE UNA SVOLTA ALLA TUA VITA ALLENANDOTI CON METODI CHE FUNZIONANO E CHE TI FANNO RAGGIUNGERE OTTIMI RISULTATI?
PER CHI E' PL 1.0 B48 ?
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PER CHI VUOLE AUMENTARE LA FORZA E MIGLIORARE LA PERFORMANCE NEGLI ESERCIZI FONDAMENTALI
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SIA PER CHI CHI ALLENA DA TEMPO E VUOLE NUOVI STIMOLI PER CRESCERE SIA PER I PRINCIPIANTI
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PER CHIUNQUE ABBIA L'OBBIETTIVO DI CRESCERE
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PER CHI E' STANCO DI ALLENARSI DURAMENTE SENZA OTTENERE NESSUN RISULTATO
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PER COLORO CHE VOGLIONO APPROFONDIRE LE LORO COMPETENZE
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PER CHI VUOLE CAMBIARE IL SUO CORPO
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PER CHI VUOLE AUMENTARE LA SUA FORZA
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PER CHI CERCA PROTOCOLLI DI ALLENAMENTO DIVERSI PER DARE UN NUOVO STIMOLO AI SUOI MUSCOLI
SEI PRONTO A RIVOLUZIONARE LA TUA VITA E A RAGGIUNGERE FINALMENTE IL CORPO CHE HAI SEMPRE SOGNATO?
Quale attrezzatura mi serve?
1 bilanciere, dischi
manubri, panca, barra delle trazioni.
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Adatto per chi si allena in palestra e a casa
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Programma di allenamento 6 settimane
di forza, massa per chi gia si allena in palestra da anni o per i Principianti che sono a conoscenza del proprio massimale.
**** QUESTO È UN PRODOTTO DIGITALE DISPONIBILE VIA DOWNLOAD E CONSEGNATO ALLA TUA EMAIL ****
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