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SEI STANCO DI ALLENARTI DURAMENTE SENZA OTTENERE NESSUN RISULTATO?

ECCO IL PROGRAMMA CHE HA PERMESSO A NOI E AI NOSTRI ATLETI DI AUMENTARE LA FORZA NEI 3 BIG (SQUAT, PANCA, STACCO)

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  • SE TI ALLENI TUTTI I GIORNI SENZA RISULTATI

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  • SE HAI SPESO TUTTI I TUOI SOLDI IN PROGRAMMI INUTILI

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  • SE VUOI AUMENTARE LA TUA FORZA, BUONA FORMA ED ESPLOSIVITÀ'

AL SUO INTERNO TROVERAI LE STRATEGIE CHE ABBIAMO SVILUPPATO NEL CORSO DEGLI ANNI E CHE UTILIZZIAMO OGNI GIORNO PER NOI E PER I NOSTRI CLIENTI

COSA TROVERAI NEL PL 1.0 B48?

  • UNA GUIDA SULL'ESECUZIONE DEGLI ESERCIZI FONDAMENTALI E MULTIARTICOLARI

  • 3 GIORNI DI ALLENAMENTO  CON ESERCIZI FONDAMENTALI (PANCA, STACCO E SQUAT) PER 5 SETTIMANE PIÙ UNA IN CUI REALIZZERAI IL TUO NUOVO MASSIMALE

  • GUIDA AL CALCOLO DEL TUO 1 RM

  • GUIDA ALLA REALIZZAZIONE DEL TUO NUOVO 1 RM 

VUOI CONTINUARE A SENTIRTI INSODDISFATTO?

OPPURE VUOI DARE UNA SVOLTA ALLA TUA VITA ALLENANDOTI CON METODI CHE FUNZIONANO E CHE TI FANNO RAGGIUNGERE OTTIMI RISULTATI?

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PER CHI E' PL 1.0 B48 ?

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  • PER CHI VUOLE AUMENTARE LA FORZA  E MIGLIORARE LA PERFORMANCE NEGLI ESERCIZI FONDAMENTALI

  • SIA PER CHI CHI ALLENA DA TEMPO  E VUOLE NUOVI STIMOLI PER CRESCERE SIA PER I PRINCIPIANTI

  • PER CHIUNQUE ABBIA L'OBBIETTIVO DI CRESCERE

  • PER CHI E' STANCO DI ALLENARSI DURAMENTE SENZA OTTENERE NESSUN RISULTATO

  • PER COLORO CHE VOGLIONO APPROFONDIRE LE LORO COMPETENZE

  • PER CHI VUOLE CAMBIARE IL SUO CORPO

  • PER CHI VUOLE AUMENTARE LA SUA FORZA

  • PER CHI CERCA PROTOCOLLI DI ALLENAMENTO DIVERSI PER DARE UN NUOVO STIMOLO AI SUOI MUSCOLI

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SEI PRONTO A RIVOLUZIONARE LA TUA VITA E A RAGGIUNGERE FINALMENTE IL CORPO CHE HAI SEMPRE SOGNATO?

Quale attrezzatura mi serve?

1 bilanciere, dischi

manubri, panca, barra delle trazioni.

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Adatto per chi si allena in palestra e a casa

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Programma di allenamento 6 settimane

di forza, massa per chi gia si allena in palestra da anni o per i Principianti che sono a conoscenza del proprio massimale.

**** QUESTO È UN PRODOTTO DIGITALE DISPONIBILE VIA DOWNLOAD E CONSEGNATO ALLA TUA EMAIL ****

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