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Sei stanco delle solite schede inutili che ti propongono in palestra?

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Vorresti essere seguito dal nostro Coach Francesco Gioia ed avere gli stessi risultati dei suoi atleti, ma attualmente non puoi permetterti il servizio di Coaching Online personalizzato?

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Sappiamo che prima o poi vorrai usufruire di questo servizio ma intanto per farti risparmiare abbiamo creato tre protocolli che fanno al caso tuo.

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Ad un giusto prezzo e con un pò di attenzione e impegno da parte tua, potrai iniziare ad allenarti con alcuni dei nostri migliori programmi.

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Ottenendo finalmente i risultati che hai sempre desiderato.

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Programma di allenamento

di 6 settimane

di forza, massa per principianti o per chi deve aggiornare i massimali

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Programma di allenamento

di 6 settimane di allenamento a casa

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di 6 settimane

che ti permetterà di aumentare la forza nei 3 big (panca, stacco, squat)

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